070-3468288
Vanessa begeleidt met veel plezier en toewijding al jarenlang zwangere vrouwen en hun partners op hun weg naar het ouderschap. Het is elke keer weer bijzonder om te zien hoe aanstaande ouders groeien in vertrouwen, verbinding en voorbereiding op de geboorte van hun kindje. Deze weg naar het ouderschap is waardevol en vormend – en het is een voorrecht om daar deel van uit te mogen maken. In mijn werk ondersteun ik jullie met kennis, aandacht en betrokkenheid, zodat jullie goed voorbereid en met vertrouwen de bevalling tegemoet kunnen zien.
Studio Vansi
info@vansi.eu
+31643557504
https://www.vansi.eu
@studiovansi
Een goede voorbereiding op de bevalling vraagt om mentale, fysieke en praktische kennis en inzichten. Bevallen is niet alleen een lichamelijk proces, maar ook een mentaal en emotioneel gebeuren, waarbij een gevoel van vertrouwen, kalmte en regie essentieel is.
Door inzicht te krijgen in het fysiologische proces van bevallen, begrijp je beter wat er in je lichaam gebeurt en kun je anticiperen op wat je nodig hebt. Daarnaast geven fysieke tools – zoals het gebruik van beweging en houdingen, ademtechnieken, het reguleren van spanning en partnerondersteuning – je concrete handvatten om actief mee te bewegen met wat zich aandient. Zo kunnen jij en je partner samen bewust bijdragen aan het verloop van de bevalling.
Tegelijkertijd is het belangrijk om te leren hoe je met je aandacht (juiste mindset) invloed kunt uitoefenen op je beleving van de weeën – op hoe je je voelt, en hoe je lichaam daarop reageert. Je ontdekt hoe lichaam en geest samenwerken, leert signalen herkennen, situaties dragen en keuzes te maken die écht bij jou passen.
Door de combinatie van kennis, lichaamsbewustzijn en praktische vaardigheden creëer je de juiste omstandigheden om bewust, krachtig en afgestemd te bevallen – met meer vertrouwen, innerlijke rust en regie, op een manier die bij jou past, in elke setting. Zo bouw je samen aan een stevige basis waarop je tijdens de bevalling écht kunt terugvallen.
