Anticonceptie

Anticonceptieconsult

Tijdens het anticonceptieconsult bespreken we jouw persoonlijke situatie en de verschillende anticonceptiemethoden die er zijn. We houden hierbij rekening met je medische voorgeschiedenis en je toekomstplannen, bijvoorbeeld een eventuele kinderwens.

Dit consult wordt vergoed door je zorgverzekering.

Ook als je niet onder zorg bent bij Mundo, ben je van harte welkom voor een anticonceptieconsult.

Kies je voor een spiraaltje (koper of hormoon)? Dan kun je dit ook bij ons laten plaatsen. Wij zorgen voor persoonlijke begeleiding, duidelijke uitleg en een rustige sfeer.

Spiraaltje

Een spiraaltje is een betrouwbare en langdurige vorm van anticonceptie. Het is bovendien geschikt tijdens de borstvoedingsperiode. Er zijn twee soorten spiralen:

• Koperspiraaltje (hormoonvrij) – T-Safe, Multi-Safe (short), Flexi-T
• Hormoonspiraaltje – Mirena, Kyleena

Koperspiraal – zonder hormonen

Een koperspiraal bevat geen hormonen en geeft langzaam een kleine hoeveelheid koper af. Dit zorgt ervoor dat zaadcellen worden verlamd en een eicel zich niet kan innestelen in de baarmoederwand.

De T-Safe is het meest gebruikte koperspiraaltje in Nederland en biedt tot wel 10 jaar bescherming tegen zwangerschap.

Na plaatsing behoud je je natuurlijke cyclus. In de eerste maanden kan je menstruatie wat heviger of langduriger zijn, of kun je krampen ervaren. Meestal verdwijnen deze klachten vanzelf zodra je lichaam gewend is aan het spiraaltje.

Een koperspiraal kan ook worden gebruikt als noodanticonceptie, mits geplaatst binnen 5 dagen na onveilig vrijen. Kijk voor meer informatie op morning-after.nl.

Soorten koperspiralen

• T-Safe: T-vormig, 10 jaar werkzaam, meest betrouwbaar volgens het NHG. Kosten: €85,06
• Multi-Safe (short): hoefijzervormig, geschikt voor verschillende baarmoedergroottes, 5 jaar werkzaam. €61,78
• Flexi-T: T-vormig met afgeronde hoeken, beschikbaar in meerdere maten, 5 jaar werkzaam. €58,24

Hormoonspiraal

Het hormoonspiraaltje geeft lokaal een kleine hoeveelheid hormonen (levonorgestrel) af. Hierdoor wordt het slijm in de baarmoederhals dikker, zodat zaadcellen er moeilijk doorheen kunnen. Het baarmoederslijmvlies wordt dunner, waardoor een bevruchte eicel zich niet kan innestelen.

In de eerste maanden kun je last hebben van onregelmatig bloedverlies, hoofdpijn of buikpijn. Meestal nemen deze klachten vanzelf af.

Soorten hormoonspiralen

• Mirena: werkt 8 jaar en kan ook worden gebruikt bij hevig menstrueel bloedverlies. Kosten: Ca. €150,-
• Kyleena: iets kleiner, geeft minder hormonen af, werkt 5 jaar. Kosten: Ca. €150,-

Kosten

De kosten voor het plaatsen van een spiraaltje bedragen in 2025 €77,85.Deze worden doorgaans vergoed door de zorgverzekeraar, al kan dit per polis verschillen. Soms valt een deel onder het eigen risico.

De kosten van het spiraaltje zelf worden niet vergoed vanuit de basisverzekering voor vrouwen vanaf 21 jaar, tenzij je aanvullend verzekerd bent.

Plaatsing van het spriaaltje

Wanneer je hebt gekozen voor een spiraaltje, dienen wij een digitaal recept in. Je ontvangt vervolgens een betaalverzoek via e-mail en sms. Zodra de betaling is voldaan, wordt het spiraaltje rechtstreeks naar onze praktijk gestuurd. De plaatsing duurt ongeveer 5 minuten. Je verloskundige begeleidt je stap voor stap.

Onze tips vooraf:

• Neem de avond voor plaatsing 2 Aleve Feminax (275 mg) of 1 ibuprofen (400 mg) in, en herhaal dit één uur voor de afspraak.
• Kom met een halfvolle blaas; dat vergemakkelijkt de plaatsing.
• Neem een maandverbandje mee (lichte bloeding na plaatsing is normaal).
• Neem na de plaatsing even rust.

Zorg dat je zeker weet dat je niet zwanger bent en geen soa hebt. Twijfel je? Bespreek dit met ons.

Na plaatsing informeren wij je huisarts en plannen we een (telefonische) nacontrole na ongeveer 6 weken.

Adviezen na plaatsing

• Vermijd geslachtsgemeenschap en tampongebruik gedurende de eerste dag.
• Gebruik liever geen menstruatiecup; de kans op verschuiving is dan groter.
• Lichte bloedingen of krampen zijn normaal. Neem bij pijn 2x500 mg paracetamol of 400 mg ibuprofen. Geef je borstvoeding? Dan heeft paracetamol de voorkeur.

Betrouwbaarheid

• Koperspiralen: direct betrouwbaar.
• Hormoonspiralen: betrouwbaar na 7 dagen, tenzij geplaatst binnen 7 dagen na de eerste dag van je menstruatie – dan direct betrouwbaar.

Wanneer contact opnemen

Neem contact met ons op bij:

• Koorts (boven 38,5°C) in combinatie met buikpijn of afwijkende afscheiding.
• Hevig bloedverlies met stolsels of duizeligheid.
• Aanhoudende buikpijn ondanks pijnstilling.
• Het gevoel dat het spiraaltje is verschoven of eruit is gekomen.
• Wanneer je de draadjes niet meer voelt of ze juist veel langer/korter lijken.
• Aanhoudende klachten na plaatsing.

Tot 6 weken na plaatsing blijf je onder onze zorg; daarna neemt je huisarts de controle over.

Controle en echo

Ongeveer 6 weken na plaatsing plannen we een (telefonische) nacontrole om te bespreken hoe het gaat en of de spiraal goed op zijn plaats zit. Je kunt ook zelf controleren of de draadjes aanwezig zijn door met één of twee vingers diep in de vagina te voelen. Trek nooit aan de draadjes.

Bij twijfel kan een echo worden gemaakt om de ligging van de spiraal te controleren. Met een medische indicatie wordt dit vergoed door de zorgverzekering. Zonder verwijzing ben je ook welkom voor een echo; de kosten bedragen €50,75 (2025). Je kunt hiervoor een afspraak maken via onze assistente.

Vervanging of verwijdering

Na plaatsing ontvang je een kaartje met de datum van plaatsing en de uiterste vervangingsdatum.

• T-Safe: tot 10 jaar werkzaam
• Mirena: tot 8 jaar werkzaam
• Kyleena, Multi-Safe, Flexi-T: tot 5 jaar werkzaam

Voor vervanging of verwijdering van het spiraaltje kun je uiteraard ook bij ons terecht.

Bij Mundo Vroedvrouwen nemen we de tijd om samen te zoeken naar wat het beste bij jou past — met aandacht, rust en vertrouwen.